不孕吃什么食物好

        我们知道,有一个孩子是每个家庭所希望的,如果妇女有不孕的话,那么,对于家庭幸福会产生很大的影响。很多家庭因为不孕,花费很多的时间和精力去治疗不孕症,但是效果却不是那么的有效。那么,大家知道不孕到底是怎么造成的呢?如果发现自己不孕的话,又应该怎么办呢?
 
        不孕的原因
 
        不孕在我国发生的比例还是比较大的,很多妇女在婚后如果发现自己没有怀孕的话,总是会想方设法的去找各种各样的民间偏方,想要自己受孕。实际上,这样的做法是非常危险的。我们应该去正规的医院前去检查一下自己不能怀孕的原因。常见的导致妇女不能怀孕的原因主要有以下几点:
 
        输卵管性不孕 输卵管在运输卵子、精子和胚胎方面发挥着重要作用;输卵管也是精子获能,精卵相遇、受精的场所。
 
        排卵障碍导致的不孕 慢性排卵障碍是很多内分泌疾病的共同表现,占妇女的20%~25%。临床表现主要为月经不规则甚至闭经,周期短于26天或长于32天提示有排卵异常。
 
        免疫性不孕 目前与不孕有关的自身抗体分两类:非器官特异性自身抗体和器官特异性自身抗体。
 
        不明原因的不孕 一对不孕夫妇所检查的各项指标都正常,而不孕原因又无法解释的时候,即诊断为不明原因的不孕症。推测不明原因不孕症的病因可能有以下几方面:不良的宫颈分泌物影响、子宫内膜对早期胚胎的接受性较差、输卵管的蠕动功能不良等。

                         
 
        不孕怎么办
 
        如果婚后不孕的话,不应该自行盲目的去找所谓的民间偏方,因为可能会对身体产生未知的伤害,而是应该去正规专业的治疗不孕的医院前去就诊,这样才能对症下药,治疗好不孕症。
 
        在寻找病因的过程中,夫妇双方需进行全面系统的检查,初诊尤为重要。
 
        就诊之前应带齐有关的临床资料,如各种化验单、检验报告及X射线照片等。
 
        就诊的时机应该选在女方月经刚干净时,以利进行有关的检查。
 
        不孕是夫妇双方的事,双方一定要同时就医,不可互相埋怨,或责怪对方有病而拒绝配合就诊。
 
        就医时应信任医生,如实叙述婚后的性生活及避孕情况、既往服药及检查经过等。
 
        不孕吃什么食物好
 
        动物内脏
 
        动物内脏中含有丰富的胆固醇,在这些胆固醇中,含有很多的激素与肾上腺皮质激素,所以常食动物内脏可以增强功能。
 
        富含锌的食物
 
        植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
 
        富含精氨酸的食物
 
        如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
 
        富含蛋白质、维生素的食物
 
        蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素,富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,多食用对身体有好处。

                         
 
        不孕的小偏方
 
        泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附荒蔚子各10克。水煎服。
 
        枸杞子10~15克,覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9~10克,紫石英15~30克,于月经周期第11天开始服,每日1剂。
 
        在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服用。
 
        鹿衔草60克,茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克,辛夷、高良姜、香附、当归各10克,细辛6克,水煎服,每日1剂。
 
        紫石英15~30克,川椒1.5克,川椒芎桂心各6克,川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12~15克,菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克,水煎服。
 
        当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,每日服1剂,水煎空腹服。
 
        酒炒白芍30克,酒炒香附、酒洗丹皮、茯苓(去皮)各9克,酒洗当归、土炒白术各150克,花粉6克。水煎服,逐日1剂,1日2次。
 
        丹参30克,香附、赤芍、白芍、桃仁、络石藤、红花各9克,当归、连翘各12克,川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服,1日1剂,分2次服。
 
        桃仁、红花、川芎、山栀、当归、丹参、地榆炭、延胡、甘草各40克。水煎服,1日1剂,分2次服。
 
        枸杞子、五味子、菟丝子、车前子、益智仁、覆盆子、乌药、炙龟板各12克。水煎服,逐日1剂,日服2次。
 
        不孕的食谱推荐
 
        韭菜炒羊肝
        材料:
        韭菜、羊肝、葱姜、盐等各适量
 
        做法:
        将韭菜洗净,切段,羊肝切片,加葱姜盐等调味,一起放在铁锅内用大火炒熟。
 
        双皮炖鸽子
        材料:
 
        地骨皮、牡丹皮各适量、活白鸽一只,料酒、盐、味精、酱油、香油等各适量
 
        做法:
        (1)将鸽子宰杀处理干净;
 
        (2)将地骨皮,牡丹皮洗净,装入纱布袋内,扎口,放在瓦罐内加入适量的清水,大火煮开,加入鸽子、盐、料酒,改用小火煮一个小时左右;
 
        (3)去药袋,在汤中加入适量味精,捞出鸽子肉放在盘中,用酱油香油拌着吃。